임신수유기에 있는 여성
쑥쑥 자라야 하는 성장기 어린이
삶의 활력이 필요한 노년
"모두 철분이 필요하신 분들입니다."
철은 적혈구의 성분인 헤모글로빈에 함유되어 혈액속의 산소와 결합하여
폐, 두뇌 등의 각 조직으로 산소를 운반하게 됩니다.
어른은 1일 약 1mg의 철이 소변이나 땀과 함께 배출됩니다.
특히 여성은 생리, 출산 등으로 인하여 남성에 비해 2배가량의 철을 잃기 때문에
충분한 철을 섭취하여 주는 것이 건강유지에 도움이 됩니다.
매실녹혈88의 철분은 햄철입니다.
철은 햄철과 비햄철로 나누어지는데
햄철은 육류, 생선, 가금류 등의 동물성 식품에 많이 함유되어있습니다.
시금치, 해조류 등의 식물성 식품에 함유되어있는
비햄철보다 인체내의 흡수를 훨씬 용이하게 합니다.
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